朝方・・・


皆さん、こんにちは。

あおい接骨院の岡田です。

 

朝晩はかなり冷え込む日も

増えてきましたね。

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今回は足がつる原因について書きます。

筋肉の疲労、ミネラルバランスの乱れ、

冷えによる血行不良などが考えられます。

 

特に暑い時期はミネラルを失いがちです。

こまめにカルシウム、マグネシウム、カリウムなどの

ミネラルをしっかりと補充するように心がけましょう。

 

体調については一度ご相談ください。

 

Tel:0568-27-8744

春日井市六軒屋町1-52

グレースナガナワ1F

 

平日⇒8:30~12:00

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