しがいせーーーーーーーん!


みんさんこんにちは!

あおい接骨院の吉田です!

 

 

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みなさん紫外線対策はされていますか(?_?)

夏ではなくてもこの季節かなり紫外線出てます!

 

 

最近では紫外線の種類も様々でよくわからないけど、

とにかく日焼け対策しなくては!!

っていう感じですよね^^;

 

 

日焼けも人により赤くなったり黒くなったり・・・

それは人それぞれ持っているメラニン色素の量の違いで

色白の人はメラニン色素が少ないため

日焼けしても赤くなり皮がめくれてすぐ白くなりますが、

色黒の人はメラニン色素が多いので

日焼けしても皮もめくれずすぐ黒くなってしまいますね。

 

 

日焼けを気にする人にとっては

すぐ白くなるほうがうらやましくていいなと思いますが・・・

実際肌が強く後々くる肌への負担が少ないのは

色黒の人の方なんです\(◎o◎)/!

 

 

 

もちろん肌が強いからといって紫外線対策を怠ると

肌への負担はすごいことになるのでそこは注意が必要ですよ!

 

 

日焼けは真っ赤になり皮がめくれるということは

火傷と同じような状態になっています!

 

だけど日焼け止め塗るのは肌に圧迫感がある気がする・・・

べとつくのが嫌だなぁという方は、

服や小物などUVカットのグッズを利用して対策してみてくださいね☆

 

 

★ ここで豆知識 ★

湿布を貼った後は、光接触皮膚炎というものになりやすく

皮膚にダメージが出やすくなるので、

直射日光に当たらないようにしましょう☆

外出する時にはしっかり日焼け止めを塗るなど紫外線対策をしてください☆

 

 

※日焼けに関して専門家ではありません(._.)

 

こんなこともあるんだと参考程度にしてください☆

 

それからみなさん忘れてならないのは

思い切り遊ぶ前はストレッチも欠かさずに☆

 

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