どっちがいいの?


こんにちは!!

 

 

 

あおい接骨院の三浦です!

 

 

 

 

今日はシップについてお話しします。

 

 

 

患者様にシップって冷シップ、温シップどっち使ったらいいですか?

 

 

 

このような質問がよくあります。

 

 

痛みがある時は、お風呂などで温めた方がいい。

とか、氷で冷やした方がいい。

 

と、言われますが、この痛みにはどっちがいいの?ってなりますよね。

 

 

 

 

 

痛みは大きく分けて炎症があるか、無いかで分けられます。

 

 

 

炎症とは強くぶつけた、捻った、など急に痛めた場合に起きます。

熱をもったり、腫れたりします。

 

 

ぎっくり腰の様に突然の強い痛みでも起きます。

 

 

 

 

このように炎症がある場合は、熱や腫れを引かせる為に氷で冷やすのが効果的です。

 

 

逆に暖めると炎症が広がり、痛みが大きくなる恐れがあります。

 

 

 

 

 

炎症のない痛みとは、慢性的な肩こり、腰痛などです。

 

これは筋肉が硬くなって、血行が悪くなり疲労物質が溜まってしまいます。

その疲労物質によって刺激され痛みが出ます。

 

 

この痛みはお風呂などで温めて、血行を良くしてあげると楽になります。

 

逆に冷やすと血行が悪くなり痛みが増しやすくなります。

 

 

 

 

上記のことから、痛みに対して冷やすor温める。という選択が出てくるわけですね。

 

 

 

 

そこでシップの冷、温の違いですが、何かというと、成分の違いです。

 

 

冷湿布にはメントールという清涼感を感じる成分が入っています。 温湿布には、カプサイシンによって熱く感じるようになっています。

 

 

それ以外には共通して消炎・鎮痛効果があります。

 

 

 

 

つまり冷たく感じるか、温かく感じるかの違いです!

 

 

 

基本的にどっちを使っても問題ありません。

使って気持ちのいい方を使って下さい。

 

 

 

ただシップは薬の力で痛みを抑えているだけで、痛みの根本は変わっていません。

 

シップだけで良くなるものではないので、お体の状態にあった施術が必要です。

 

 

 

当院では患者様のお体を独自の検査を行い、原因を探し出し根本から良くしていきます。

 

痛みや、気になることなどありましたらお気軽にご連絡下さい。

 

 

 

 

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