健康を考える会


こんにちは!

 

あおい接骨院の藤村です!

 

 

2月18日13時~14時まで講師の藤川清美先生の健康を考える会のセミナーがありました!!

 

今回もたくさんのご参加ありがとうございました!!

 

健康に関してのありがたいお話をして頂きました。

 

 

 

「食事」に関して栄養学からの目線から、うつる病気となる病気についてです。

 

 

うつる病気とは、インフルエンザや風邪など

なる病気は、糖尿病や生活習慣病、ガンなどです。

 

現代ではこのなる病気が圧倒的に多く、3人に1人がガンで亡くなっている現状です。

 

 

では、どう対策をするかというとやはり「食事」が大事になってきます。

 

 

 

 

人間1日に46種類もの栄養素を取らなければならなく、この栄養素を取っていれば誰でも健康に生活を送れるという事なのですが、いざ自分の1日の食事を思い返してみると全然栄養も取れていなくゾッとしました!!笑

 

 

でも逆に考えればこの栄養素をしっかり取れていれば、健康な体を維持できる!!と思うとこれからの食生活を意識しますね!!

 

ガンになっても諦めたらダメ!!なってからも食生活を変えれば、ガンは改善される方が多いですよ!!

 

 

この言葉が一番印象に残っています。

 

 

藤川先生のお知り合いで、肺ガンでもう手の施しようがなく余命もあと少しという方がいらっしゃってその宣告を受けてから食生活を改善したら、ガンを克服し今では元気に生活を送れている人やその他にもガンを克服している方がたくさんいらっしゃるそうです。

 

 

すごいですよね!!

 

 

このセミナーを聞いていなかったら、おそらく僕はガンと宣告されたら諦めていると思うとまたまたゾッとしました!命を救われた感じになりました。汗

 

 

 

書いた内容は、セミナーの一部ですがとってもとってもありがたいお話を藤川先生ありがとうございました!!

 

 

 

 

次回は3月26日(木)に藤川さんのセミナーがありますので、皆さんのご参加をお待ちしてまーす!!!

 

 

気になった方はあおい接骨院までお電話下さい!!

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TEL: 0568-27-8744