藤村の現状


どうもこんにちは!!

 

あおい接骨院の藤村です!( *´艸`)

 

 

先日ダイエットを始めて、約1か月が経ちました・・・・

 

 

 

よし!経過報告を致します(‘Д’)

 

 

 

 

 

なんと見事に約3キロの減量に成功致しました!!

 

 

日頃からの食事を気にかけ、軽い運動などをしっかり続けた甲斐あってちゃんと痩せてるのは嬉しい限りです( `―´)ノ

 

 

皆さんにも大きな声で訴えます!!!このダイエット方法は、チョコパイを食べ続けて超不健康生活を続けた僕でさえ痩せれるので本当にお勧めです!!(^^♪

 

前回のダイエットでも1か月で3キロは減らなかったです。(笑)しかも二回ダイエットして、二回とも体重が減ることは、このダイエットのすごさを物凄く実感できてウキウキです(*´▽`*)

 

 

不健康な無理ダイエットをしていると何もメリットはありませんよ~(^◇^)

無理なダイエットは、色々なデメリットがあります。例えば・・・

 

・集中力がでない

・免疫力が低下し、病気になりやすい

・ストレスが溜まり、ストレス発散でまた食べてしまう。

・元気が出なくなったり、めまいを引き起こす   などなど・・・

 

 

怖いものがたっぷりです((+_+))

 

 

 

今、無理なダイエットや不健康なダイエットをしている方、これからダイエットを始めようかなと考えている方は是非!一度あおい接骨院へご相談下さい!!